Futr.si

Moji blog zapisi [s katerimi vas včasih tudi jezim]

Eterična olja

 Eterična olja so aromatične sestavine, ki jih najdemo v rastlinah. Nahajajo se cvetovih, listih, koreninah, semenih, skorji ali lubju in steblu. Skratka, vsa olja v rastlinah, imajo pomembno nalogo, da jih ščitijo pred škodljivci in vremenskimi spremembami. Prav tako rastlino zaščitijo pred bakterijami in virusi, zato pogosto slišimo izraz “imunski sistem rastlin”.

Kakšne lastnosti imajo eterična olja?

Mnoga olja so naravni čistilci našega telesa. V organizem vstopajo preko kože, kar jim omogoča edinstvena kemična struktura. Pogosto eterična olja uživamo tudi kot prehransko dopolnilo, običajno za dvig energije in dobrega počutja. Redna uporaba čudovito dišečih olj, nam prinese same dobre spremembe. Z njimi si vsekakor izboljšamo kvaliteto življenja, uporabljamo pa jih lahko na številne in preproste načine. Poleg prehranskih dopolnil, gibanja in zdravega prehranjevanja, so nam lahko tudi  eterična olja v pomoč za naše zdravje. Poskrbijo za močan imunski sistem, za odpornost proti mikrobom in glivicam, ter za takojšen dvig energije in razpoloženja.

Eterična olja niso zdravilo!

To čudovito darilo narave,  lahko uporabljamo na mnogo, mnogo, različnih načinov. Vidimo jih v savnah, z njimi lahko odišavimo svoj dom, ali pa jih dodamo k masažnim oljem. Vedeti moramo, da eteričnih olj ne smemo imeti za zdravilo!Lahko pa  so nam  v veliko pomoč za ohranjanje zdravja in za blaženje manjših zdravstvenih težav.

Eterična olja uporabljamo za odišavljanje prostorov, za pomirjanje, v savnah, kot dodatek k masažnim oljem, kot prehranska dopolnila in še mnogo več.

Show Buttons
Hide Buttons