V tem članku pišemo o nasvetih, kako premagati kronično utrujenost. Vedno več ljudi se srečuje z utrujenostjo, izčrpanostjo, stresom in vse bolj prisotno nespečnostjo. Sindrom kronične utrujenosti ni vedno lahko spoznati, saj je potrebno opraviti veliko preiskav, preden se ta bolezen … Continued
Dieta! Ko slišimo besedo dieta, najprej pomislimo na hujšanje. Kaj so skrivnosti uspešne shujševalne diete? Vaša dieta bo uspešna, če se boste držali določenih smernic, ki jih vsaka dieta predpisuje. Vendar diete niso namenjene samo hujšanju. Različne diete so posameznikom … Continued
Ali ste vedeli…debelost se pogosto pojavi že pri dojenčkih! Debelost se lahko pojavi že pri dojenčku, dokler je dojen je primerno prehranjen, ko pa preide na stekleničko, hitro prekorači predpisano količino, ki naj bi jo zaužil. Otrok, ki je že … Continued
Kislo zelje nastane s fermentacijo zelja s pomočjo različnih bakterij mlečne kisline. Fermentacija naravnih sladkorjev v listih zelja s pomočjo bakterij, da kislemu zeljo značilne vonj. Kislo zelje je pomemben del zdrave prehrane, saj vsebuje za telo izredno pomemben vitamin … Continued
