Moji blog zapisi [s katerimi vas včasih tudi jezim]
V tem članku pišemo o nasvetih, kako premagati kronično utrujenost. Vedno več ljudi se srečuje z utrujenostjo, izčrpanostjo, stresom in vse bolj prisotno nespečnostjo. Sindrom kronične…
Dieta! Ko slišimo besedo dieta, najprej pomislimo na hujšanje. Kaj so skrivnosti uspešne shujševalne diete? Vaša dieta bo uspešna, če se boste držali določenih smernic,…
Dobra enostavna kosila so lahko del našega vsakdana, kljub temu, da nam pogosto primanjkuje časa. Na Slovenskih mizah je pogosto na mizi meso, čeprav se…
Ali ste vedeli…debelost se pogosto pojavi že pri dojenčkih! Debelost se lahko pojavi že pri dojenčku, dokler je dojen je primerno prehranjen, ko pa preide…