Moji blog zapisi [s katerimi vas včasih tudi jezim]
Kako shujšati v trebuh? Tisti pridni celo zimo hodijo na telovadbo, smučat ali v fitnes. Tisti bolj zaspani pa začnejo na pomlad. Najbolj motijo obročki…
Bezeg, Sambucus nigra, pri nas poznamo tudi pod imenom bezgovec, bažovina, boz ali zobovec. V naših krajih uspeva črni bezeg, ki raste v obliki velikega…
Jedilnik za hujšanje je pomemben pripomoček pri hujšanju! Odločili ste se da shujšate! Verjetno ste že zbrali informacije, seznanili ste se z dietami, vadbami in…
Vzroki za stres – kako jih prepoznati na enostaven način? V današnjem prenapetem in hitenja polnem vsakdanu, se vsak posameznik kdaj sreča s stresom in depresijo.…