Hujšanje z borovnicami

Hujšanje z borovnicami

Prav gotovo vsi poznate borovnice. Slastne črne jagode rastejo na nizkem grmičku, ki ima majhne ovalne liste. Hujšanje z borovnicami ni zelo poznano, je pa vsekakor zelo cenjeno. Vsak, ki ima težave z odvečnimi kilogrami, je hujšanje z borovnicami prava in predvsem varna izbira. Pri borovnici je zdravilno prav vse, najbolj cenjen pa je seveda […]

Read More
Vlaknine za prebavo in zdravo hujšanje

Vlaknine za prebavo in zdravo hujšanje

Vlaknine so neprebavljiv del hrane, potujejo skozi vsa prebavila in se izločijo z blatom. Pomembno za naše telo pa je to, da se skupaj z blatom izločijo tudi strupi in ostanki prebavljene hrane. Odkar smo se začeli prehranjevati z modernimi živili je strmo naraslo število posameznikov, ki imajo težave z zaprtjem in povečano telesno težo. […]

Read More
Show Buttons
Hide Buttons