Kokosovo olje za hujšanje

Kokosovo olje za hujšanje

Tukaj je opisano kokosovo olje za hujšanje. Kdo ne pozna vonja kokosa? Poleti dehti na plaži od mnogih krem in olj za sončenje, ki so narejene na podlagi kokosa. Kokosovo olje je pogosto tudi nosilno olje za naravno kozmetiko, ki jo lahko izdelamo tudi sami doma. Pa slaščice! Ko vidimo peciva posuta s kokosom, se nam […]

Read More
Zelišča za hujšanje – materina dušica

Zelišča za hujšanje – materina dušica

Tukaj so opisana zelišča za hujšanje, materina dušica ali timijan. Zelišča imajo čudovito moč, zato so na vrtu, v kuhinji in v gospodinjstvu nepogrešljiva. Jedem dajo zadnji pridih, okrepijo zdravje in na vrtu pomagajo pregnati škodljivce. Veliko knjig je napisanih o uporabi zelišč, mnogo znanja se prenaša iz roda v rod, saj ljudje zelišča že […]

Read More
Vlaknine za prebavo in zdravo hujšanje

Vlaknine za prebavo in zdravo hujšanje

Vlaknine so neprebavljiv del hrane, potujejo skozi vsa prebavila in se izločijo z blatom. Pomembno za naše telo pa je to, da se skupaj z blatom izločijo tudi strupi in ostanki prebavljene hrane. Odkar smo se začeli prehranjevati z modernimi živili je strmo naraslo število posameznikov, ki imajo težave z zaprtjem in povečano telesno težo. […]

Read More
Kako se bo pri hujšanju spremenila vaša telesna drža?

Kako se bo pri hujšanju spremenila vaša telesna drža?

V tem članku vas vabimo, da si ogledate nekaj dejstev, kako se bo pri hujšanju spremenila vaša telesna drža. Odločili ste se da shujšate! Sklep ste sprejeli verjetno potem, ko se vam je nabralo že kar nekaj kilogramčkov preveč. Pa vendar ni tako enostavno, kajne? Kako se držati diete in vadbe, ki ste se jo namenili […]

Read More