Olje črne kumine pomaga pri hujšanju

Gotovo ste že slišali za to čudežno rastlino, ki nas razvaja s svojimi lepimi cvetovi in zdravilnimi lastnostmi. V Evropi so jo menihi gojili po samostanih in iz nje izdelovali olje črne kumine, semena pa so uporabili pri peki kruha. … Continued

Vegetarijanstvo – 11 nasvetov za pravilno pripravo hrane

Beseda vegetarijanstvo izhaja iz latinske besede “vegetus”, kar pomeni zdrav ali naraven, zato se ljudje, ki se prehranjujejo po vegetarijanskemu načelu, prehranjujejo naravno in  zdravo.  Namen hrane je podaljšati življenje, očistiti um in okrepiti telesno moč. To je njen edini … Continued

Hujšanje z borovnicami

Prav gotovo vsi poznate borovnice. Slastne črne jagode rastejo na nizkem grmičku, ki ima majhne ovalne liste. Hujšanje z borovnicami ni zelo poznano, je pa vsekakor zelo cenjeno. Vsak, ki ima težave z odvečnimi kilogrami, je hujšanje z borovnicami prava … Continued