Kako okrepiti imunski sistem

Kako okrepiti imunski sistem, je vprašanje, ki se nam poraja predvsem v času, ko zbolimo. V boju z boleznijo, naj bo v težji obliki, ali pa samo navaden prehlad, mora biti naš imunski sistem dovolj močan, da se bori. Imunski sistem … Continued

Kako znižati holesterol na naraven način?

Kako znižati holesterol na naraven način? Holesterol nastaja v jetrih in se izloča z žolčem. Presnova v jetrih je edina pot, po kateri se telo lahko znebi odvečnega holesterola. Zato nekatere jetrne bolezni  in predvsem nezdrav način življenja povzročijo zvišanje holesterola … Continued

Raziskali smo, kaj je lchf prehrana in za koga je primerna

Kaj je lchf prehrana in katera živila lahko uživamo pri lchf dieti? Lchf prehrana je način prehranjevanja, kjer omejimo uživanje ogljikovih hidratov in povečamo vnos maščob. Takšno prehranjevanje v bistvu ni nič novega, saj so  naši predniki še ne dolgo nazaj, uživali … Continued

Show Buttons
Hide Buttons