Kako varno razstrupiti telo s pomočjo prehranskih dopolnil?

Kako varno razstrupiti telo s pomočjo prehranskih dopolnil?

V današnjem članku bomo podrobno opisali vse o razstrupljanju, o msm prah uporaba, pegastem badlju in indijskem trpotcu. Razstrupljanju telesa so znanstveniki v 21. stoletju posvetili veliko raziskav in ovrgli ali potrdili mnogo teorij in že utečenih praks. Raziskave so pokazale, da precej pogosteje zbolevamo kot naši predniki. Razlogov za takšno stanje je več, veliko pa […]

Read More
Pomanjkanje vitaminov v telesu – vitamini skupine A in B

Pomanjkanje vitaminov v telesu – vitamini skupine A in B

Pomanjkanje vitaminov v telesu se kaže na različne načine. Kadar imunski sistem oslabi, je zelo pomembno, da mu posvetimo vso pozornost. Pri raznih boleznih, prehodnih, kroničnih, rakavih, raznih alergijah in okužbah, pri hujšanju in večjih naporih,  je potrebno vedno najprej okrepiti imunski sistem. Samo z močnim imunskim sistemom, se je telo sposobno braniti. Z vnosom […]

Read More
Vlaknine za prebavo in zdravo hujšanje

Vlaknine za prebavo in zdravo hujšanje

Vlaknine so neprebavljiv del hrane, potujejo skozi vsa prebavila in se izločijo z blatom. Pomembno za naše telo pa je to, da se skupaj z blatom izločijo tudi strupi in ostanki prebavljene hrane. Odkar smo se začeli prehranjevati z modernimi živili je strmo naraslo število posameznikov, ki imajo težave z zaprtjem in povečano telesno težo. […]

Read More
Raziskali smo, kaj je lchf prehrana in za koga je primerna

Raziskali smo, kaj je lchf prehrana in za koga je primerna

Kaj je lchf prehrana in katera živila lahko uživamo pri lchf dieti? Lchf prehrana je način prehranjevanja, kjer omejimo uživanje ogljikovih hidratov in povečamo vnos maščob. Takšno prehranjevanje v bistvu ni nič novega, saj so  naši predniki še ne dolgo nazaj, uživali svinjsko mast in kasneje margarino. Živila, ki vsebujejo živalske maščobe, so nadomestila rastlinska olja z […]

Read More