Hrana za ozek pas in raven trebuh

Hrana za ozek pas in raven trebuh

V tem članku pišemo o tem, katera je najboljša hrana za ozek pas in raven trebuh Prihaja poletje in marsikdo med vami se nesrečno opazuje pred ogledalom, trebušček visi čez nove, lepo oprijete hlače, majčka, ki je bila v izložbi  super, se oprijema vaših rok ravno tam, kjer se ne bi smela. Žal se je čez […]

Read More
Kako hitro shujšati – uvedite spremembe v svoje življenje!

Kako hitro shujšati – uvedite spremembe v svoje življenje!

Kako hitro shujšati brez nevarnosti za zdravje? Največje zdravstvene težave današnjega časa so prav gotovo povezane z debelostjo. Vsak drugi med nami je predebel, vsakega petega pa zaradi debelosti težijo zdravstvene težave. Vse več ljudi umre zaradi bolezni srca in ožilja, pa vendarle se zavestno ne izognejo nevarnosti, ki jih prinaša debelost. Kako hitro shujšati? […]

Read More
Vegetarijanstvo – 11 nasvetov za pravilno pripravo hrane

Vegetarijanstvo – 11 nasvetov za pravilno pripravo hrane

Beseda vegetarijanstvo izhaja iz latinske besede “vegetus”, kar pomeni zdrav ali naraven, zato se ljudje, ki se prehranjujejo po vegetarijanskemu načelu, prehranjujejo naravno in  zdravo.  Namen hrane je podaljšati življenje, očistiti um in okrepiti telesno moč. To je njen edini namen. Zelenjava, sadje, suho sadje, sočivje, žitarice, mlečni izdelki, arome, zelišča in začimbe, s temi sestavinami […]

Read More