Kako okrepiti imunski sistem

Kako okrepiti imunski sistem, je vprašanje, ki se nam poraja predvsem v času, ko zbolimo. V boju z boleznijo, naj bo v težji obliki, ali pa samo navaden prehlad, mora biti naš imunski sistem dovolj močan, da se bori. Imunski sistem … Continued

Kaj za kosilo – super recepti za vsak dan

V Ljubljani je leta 1955 Zveza zadružnic Slovenije izdala knjigo Več zelenjave, več zdravja. Knjigo so napisali znani strokovnjaki na področju zdravja, gospodinjstva in poznavanja vrtnarstva. Ugotovili so namreč, da  v nekaterih predelih Slovenije otroci še vedno zbolevajo za rahitisom … Continued

Kako se znebiti debelosti na varen način?

Sodobne predstave o idealni ženski vključujejo popolno postavo. Zato ženske vseh starosti posegajo po raznih dietah in so v večni dilemi kako se znebiti debelosti in shujšati. Vse bolj so obremenjene s svojim videzom, pretiravajo z dietami, jedilniki za hujšanje … Continued

Združevanje živil – kako pravilno kombiniramo hrano?

Združevanje živil je pri shujševalnih dietah izrednega pomena! Ko se odločite, da se boste znebili odvečnih kilogramov morate najprej spremeniti prehranjevalne navade. Predvsem morate prehranjevalne navade izboljšati, saj če ste predebeli, ste gotovo v skupini, ki se po obilnem obroku pritožuje … Continued

Show Buttons
Hide Buttons