Kako premagati depresijo brez zdravil?

Kako premagati depresijo brez zdravil?

Depresija predvsem ne izbira! Doleti lahko tudi vas in preden boste dojeli kaj se dogaja, vas bo že potegnila v svoje temno brezno. Zelo pomembno je, da depresijo prepoznate in ustrezno zdravite. Pozanimajte se tudi, kako premagati depresijo brez zdravil ali antidepresivov? Hiter način življenja, stres doma in v službi, finančne težave in težave z partnerjem, […]

Read More
Kako odpraviti slab zadah? –  Nekaj praktičnih nasvetov!

Kako odpraviti slab zadah? – Nekaj praktičnih nasvetov!

Poglejte si nekaj praktičnih nasvetov kako odpraviti slab zadah. Kako povedati osebi poleg nas, da ima slab zadah? Težko, kajne? Ta tema je pri nas še vedno tabu, ljudem ki jih pesti slab zadah, tega ne povemo naravnost, raje se odmikamo od njih, ali pa se jim že na daleč ognemo. Če pri sebi opazimo […]

Read More
Zdravljenje s sadjem in zelenjavo

Zdravljenje s sadjem in zelenjavo

V tem članku vam bomo podrobno opisali zdravljenje s sadjem in zelenjavo. V današnjih časih, ko smo vsi že malo obsedeni z zdravo hrano, vitamini in raznimi telovadbami, skratka z zdravim načinom življenja, seveda ne moremo mimo sadja  in zelenjave. Rada bi vam predstavila zdravljenje s sadjem in zelenjavo in kako okrepimo imunski sistem s […]

Read More
Kruh brez glutena in celiakija

Kruh brez glutena in celiakija

Kruh brez glutena poznajo predvsem ljudje, ki so zboleli za celiakijo. Meni uradno sicer niso postavili te diagnoze, ampak imam po operaciji tumorja na danki velike težave s črevesjem, zato preizkušam razno hrano, ki bi mi olajšala težave. Najprej sem se spoznala s hrano brez glutena in kmalu ugotovila, da imajo že pripravljeni izdelki brez […]

Read More